Rengeteg C- és B1-vitamint, A-provitamint, káliumot és folsavat tartalmaz, kiváló kiegészítője egy tavaszi reggelinek, vagy egy könnyű vacsorának. A náthára is nagyszerű gyógyír, antibakteriális hatású, segítségével energikusabbak lehetünk, stabilizálhatjuk a vércukorszintet (cukorbetegeknek nagyon ajánlott), segít a szív- és érrendszer megerősítésében.
Újhagymával együtt, igaz? Tökéletes, frissítő, finom köret, gondoskodik a megfelelő C- és B-vitamin bevitelről, magnéziumot, vasat, kalciumot is tartalmaz.
Áprilistól júniusig szezonális, úgyhogy erre még sokáig támaszkodhatunk! C-vitaminról, B-vitaminról gondoskodik, segít a gyomorégés leküzdésében, ráadásul rengeteg E-vitamin tartalmának köszönhetően gondoskodik bőrünk, körmünk, hajunk egészségéről.
Segít csillapítani és megelőzni az A-vitaminhiány tüneteit, gondoskodik a bőrszárazság eltüntetéséről, ráadásul rengeteg különböző, ínycsiklandozó étel készíthető belőle a sós főételektől az édes desszertekig!
Ahogy beköszönt a jó idő azokon a termesztett növényeinken kívül is érdemes lesz odafigyelni környezetünkre – mondjuk a piros árvacsalánra, melyet idén elmondom miért lesz hasznos Neked is gyűjteni.
A magyar mezőgazdaság évtizedek óta világszínvonalú alapanyagokat biztosít a hazai gasztronómiának. De vajon hogyan kerül a gondosan nevelt kacsa, a prémium minőségű borjú vagy a friss tanyasi csirke Budapest legjobb éttermeibe? Milyen út vezet a vidéki t...
Az arborétumok nemcsak tavasszal vagy ősszel nyújtanak maradandó élményt. Télen különleges hangulat lengi be őket, a hóval borított tájak pedig egyedülálló látványt nyújtanak. Magyarország számos lenyűgöző arborétuma télen is várja a természet szerelmesei...