A Gotu Kola bemutatása

Mire jó az ázsiai gázló (Gotu Kola)?

Szélesi Ferenc - Főkertész, GE.
Facebook logo

KÖVESS MINKET

FACEBOOKON

A nemzetközileg általában Gotu Kola néven ismert ázsiai gázló főleg a keleti világban népszerű, ahol gyakran az „élet forrásaként” emlegetik. Ezen becenevét egy legenda ihlette, amely szerint egy füvész kétszáz éves koráig élt, mert napi szinten fogyasztotta a növényt valamilyen formában.

Bemutatkozik a Gotu Kola

Az ázsiai gázló nagy mennyiségben tartalmaz egyedi triterpenoid vegyületeket, amiket szapninoknak is neveznek – a növény ezeknek köszönheti gyógyító erejét. A növény szára és levelei önmagukban is felhasználhatók, de kivonatként is hozzájuthatsz az ázsiai gázlóban tárolt vegyületekhez. Ez a kivonat egyébként több gél, krém és kapszula fontos hozzávalója is. Az ázsiai gázló persze nem fog 200 évig éltetni senkit, de kétségtelen, hogy pozitív hatással lehet az ember egészségére. Fedezzük fel, hogy hogyan segíthet!

A sebek gyorsabb gyógyulására

Az ázsiai gázlót a történelem során az egész keleti kontinensen használták sebgyógyító tulajdonságai miatt, amelyeket triterpenoidjainak és egyéb összetevőinek köszönhet. Mint kiderült, ezek a vegyületek fokozzák a szervezet antioxidáns-tartalmát és javítják a véráramlást a sebesült részek irányába, felgyorsítva ezzel a gyógyulás folyamatát.

A terhességi csíkok és narancsbőr ellen

Ez a gyógynövény nem csupán a terhességi csíkok és a narancsbőr elrejtésében segít, de általánosságban jó hatással van a bőr egészségére. A hirtelen súlyfelvétellel és terhességgel járó csíkozódás és a narancsbőr enyhítése mellett fiatalabb megjelenést kölcsönöz a bőrnek – ezeket mind kollagéntartalmának köszönheted.

A vérerek védelmére

A gotu kola asiaticoside és madecassoside tartalmának köszönhetően segíthet megelőzni vagy késleltetni a krónikus vénás elégtelenséget. Ez az állapot akkor alakul ki, amikor az erekben található szelepek elgyengülnek vagy károsodnak, ami a vér felgyülemléséhez vezet a láb ereiben. Ez visszerekhez vagy vérrögökhöz vezethet.

A stressz és szorongás enyhítésére

Az indiai orvostudomány fiatalító hatású gyógynövénynek tartja az ázsiai gázlót, mert segít a test és lélek több részének helyrehozásában és megfelelő működésének biztosításában is. Alkalmazható az immunrendszer megerősítésére, és kiderítették, hogy képes az axonok „megjavítására” is (az axonok az idegi impulzusok továbbításáért felelősek a szervezetben). Mindennek köszönhetően az ázsiai gázló kiváló természetes megoldás a depresszió és szorongás ellen, és a tesztek szerint csökkenti a pánikrohamok sűrűségét és intenzitását is.

Ízületi fájdalmak enyhítésére

Az ázsiai gázló potens gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért képes enyhíteni az ízületi problémákkal küszködők fájdalmait is. Egy 2009-ben publikált tanulmány szerint segíthet az ízületi gyulladásból származó kínok enyhítésére és az ízületek karbantartásában is szerepet játszhat. A tanulmányban résztvevő önkéntesek 21 napig szedték gotu kola egyik aktív összetevőjét, ami idővel enyhítette ízületeik károsodását és csökkentette szervezetük COX-2 enzim szintjét, illetve a gyulladásukon is segített valamennyit.

Méregtelenítő hatású

Az ázsiai gázló gyenge vízhajtó, tehát segít a szervezet méreganyagainak kiürítésében. Ezzel mind a veséről, mind pedig a májról komoly terhet vesz le. Ha a májnak túlságosan meg kell erőltetnie magát egy méreganyagokkal teli testben, akkor azt az egész szervezet megérzi majd. Súlygyarapodással, csökkenő libidóval, rossz hangulattal, kimerültséggel, bőrproblémákkal és egyéb gondokkal járhat. A gotu kola az ilyen problémákat segíthet megelőzni a szervezet aktív méregtelenítésével.

A hosszú élet (egyik) titka

A bevezetőben szó esett egy legendáról, ami habár teljességében biztosan nem fedi a valóságot, nagyon is stabil alapokon áll. Az idejéből fennmaradt tekercsek szerint Li Ching-Yuen, a taoizmus mestere, híres füvész és az ázsiai gázló egyik híve 256 éves koráig élt, amely sokak szerint a gotu kolának tulajdonítható. A történet a mai napig vita tárgya, azonban az ázsiai gázló éltető hatását azóta tudományosan is bizonyították. A növény valóban hozzásegíti az embert a hosszabb élethez, ugyanis mind a testet, mind pedig az elmét és (sokak szerint) a lelket is karban tartja.

A cukorbetegség tüneteinek kezelésére

A cukorbetegség egyik szövődménye a kapillárisok állapotának romlása. Ez a tápanyagok és az oxigén továbbításának lassulását eredményezheti. Az így kialakuló mikrokeringési zavarok az idegek, a vese és a szemek károsodásához vezethet, ami nagyon gyakori a cukorbetegek körében. Az ázsiai gázló sokak szerint segíthet ezen problémák enyhítésében, amit egy 2001-es kutatás eredményei is igazolnak. Az önkéntes tesztalanyok, akik valódi gotu kolát kaptak placebo helyett enyhülő tüneteket mutattak, ami arra a következtetésre vezette a szakértőket, hogy a gyógynövény képes lehet a komolyabb szövődmények megelőzésére vagy késleltetésére.

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Még több cikk

2024-07-05

A világ 10 legritkább állata, amik közel állnak a teljes kihaláshoz

Globálisan egy biodiverzitási válság közepén vagyunk. Bemutatok 10 olyan állatot, amik nagyon ritkák, extrémen veszélyeztetettek, és még sosem hallottál róluk.

2024-07-04

A sok esőzés után a te kertedben is megjelent a közönséges gyíkfű? - Hasznosabb, mint gondolnád

Egy-egy nagyobb esőzés után gyakori, hogy a kertekben megjelenik a közönséges gyíkfű az apró, lilás-rózsaszínes virágaival. Ne gyomláld ki, nagyon hasznos!

2024-07-03

A Balatonnál wellnessezni az egyik legjobb dolog a világon - Mutatom miért

Ne hiányozzon semmi a balatoni nyárból! Ebben a cikkben összegyűjtüttem, hogy mi az, ami semmiképp ne maradjon ki, ha szeretnél a Balatonnál wellnessezni.

2024-07-01

Így készítsd el a tökéletes zöld dió befőttet fillérekből

Unod már a dió megszokott felhasználási módjait? Szedj egy kis zöld diót, és próbáld ki ezt a csudajó zöld dió befőtt receptet. Biztosan nem fogod megbánni.

2024-07-11

Különleges csípős paprika fajták, amelyek termesztésével te lehetsz a környékbeli kiskertek királya

A csípős paprika fajták beszerzése, termesztése nem is olyan nehéz dolog. Különleges chili fajták, amelyekkel te lehetsz a környékbeli kiskertek királya!

2024-06-12

Top 5 szívós növény kora nyárra, amivel feldobhatod a kertedet

Megtörnéd a zöld kerted látványát virágzó növényekkel kora nyáron? elhoztuk neked a top 5 strapabíró növényt, amik a kora nyári időszakban a legpompásabbak.

2024-06-25

Ez a legjobb vakondriasztó növény kertész nagyapám szerint

Fedezd fel a kertész nagypapám szerint legjobb vakondriasztó növényt, a kutyatejet. Ismerd meg, hogyan ültetheted és gondozhatod ezt a hasznos növényt!

2024-06-22

Mit lehet tenni, ha megégtek a növényeim a napon?

Gondoskodj róla, hogy szobanövényeid ne kapjanak túl sok napfényt, mert megéghetnek és elfonnyadhatnak. Mit lehet tenni, ha megégtek a növényeim a napon?

További cikkek ebben a témában


Tovább a Lexikonhoz

vetésváltás

A növényfajok cseréje adott területen; a ->vetésforgó alapeleme. Tovább

életrevalóság (vigor, vitalitás)

a növénynek az a képessége, amellyel fejl.-éhez az adott körülményeket ki tudja használni.... Tovább

Tovább a lexikonra
dísznövény Érdekességek