notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

A tyúkhúr bemutatása, jótékony hatásai

Hirdetés

A tyúkhúr jótékony hatásai

Szélesi Ferenc - Főkertész

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

A tyúkhúr (Stellaria media) a legtöbb kertben megtalálható, aminek köszönhetően sokan csak gazként tekintenek rá. Ez a hasznos növény azonban messze áll a gaztól, ugyanis rendkívül tápláló, egészséges, és egész finom is.

Tyúkhúr bemutatása

Kicsiny, fehér, csillag alakú virágai általában tavasszal jelennek meg, és egészen az őszig kitartanak, ha a körülmények engedik. Tápanyagtartalmukat tekintve C-vitaminnal, béta-karotinnal, kalciummal, magnéziummal, niacinnal, káliummal, riboflavinnal, szelénnel, tiaminnal, cinkkel, rézzel, és gamma-linolenic savval szolgálnak.

 

A tyúkhúrt ránézésre könnyű összetéveszteni néhány hasonló kinézetű, mérgező növénnyel. Fontos tehát, hogy felismerd jellegzetes ismertetőjeleit. A tyúkhúrnak nincs tejszerű fehér leve, mint sok más hasonló növénynek, szárán pedig apró szőrszálak futnak, amelyek minden levélpárral a másik oldalra váltanak át.

 

Ha megfogod a szárát, és mindkét végét egymással ellentétesen forgatni kezded, majd a külső rétegét óvatosan lehúzod róla, akkor le kell válnia, míg a belső réteg megmarad. Természetesen, ha még így sem vagy biztos benne, hogy tyúkhúrt találtál, akkor vizsgáltasd meg azt egy szakértővel! Nézzük, milyen jótékony hatásai vannak a tyúkhúrnak! 

Hirdetés

 

Segít a fogyásban

Hirdetés

A mendemondák szerint a tyúkhúr elősegíti a súlyleadást, és nem egy fogyasztó termék került már a piacra, amelyek összetevő között ez a növény is megtalálható – szóval mi a szerepe a fogyásban? Mivel tyúkhúr vízhajtó és enyhén hashajtó hatású, így segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól.

 

Még az indiai hagyományos gyógyászatban is használták az elhízás megelőzésére. Mindezt kutatások is alátámasztják, ugyanis pozitív eredményeket sikerült elérni egereknél az elhízás és az táplálkozás terén. Ezen tulajdonsága valószínűleg annak tudható be, hogy emulgeálja a zsírsejteket, ami fokozott zsírégetést okoz (a méregtelenítő hatás mellett).

 

Enyhíti a gyulladást

A tyúkhúr hatékony gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik, amik mind megelőzni, mind enyhíteni segítik a különböző gyulladásokkal kapcsolatos betegségeket, ideértve a rákot, az ízületi gyulladást, a cukorbetegséget, a szívbetegséget és egyebeket. Kimutatták, hogy megerősíti a gyomor és a belek belső rétegét, és még a gyomorfekély gyógyulásában is segít. Ha mindez nem lenne elég, serkenti a nyálkahártya váladéktermelését, ami segít a gyulladások enyhítésében, ezzel is segítve a gyógyulást.

Hirdetés

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

Hirdetés

Még több cikk

2020-02-27

A tűlevél is a barátunk – 14 remek ötlet a felhasználására

Sokan a fenyőfa tűlevelét egyszerűen csak kidobják a szemétbe, mert úgy gondolják, hogy semmi haszna nincs. Éppen ezért érdemes lenne elolvasnia mindenkinek cikkünket!

2020-02-26

Készülj az ünnepre – Hozz létre bőséges húsvéti kertet!

Dobjuk fel egy kicsit ezt az ünnepet, mostani cikkemben elmondom nektek, hogyan hozhattok létre könnyedén húsvéti kertet a saját kezetekkel!

2020-02-26

A zöld homok felhasználása

A zöld homok erejét csak nagyon kevesen ismerik, pedig nagyonn sokoldalúan felhasználható a kertben. Mostani írásunkban mindent elmondunk nektek a zöld homok felhasználásáról.

2020-02-21

Az őszibarack termőre metszése – Mikor és hogyan csináljuk?

Az őszibarack metszése rendkívül fontos, éppen ezért most elmondok nektek mindent az őszibarack metszéséről. Mikor és hogyan végezzük el az őszibarack metszését.

2020-02-27

Kerti szegély létrehozása saját kezűleg

A kerti szegély nagyon fontos alkotóeleme kertünknek, ugyanis nagyon dekoratív és kitűnik a kertből. Most megtudhatod te is, hogyan készíthetsz nagyon szép szegélyt saját kezűleg.

2020-02-21

A békalencse a tojást és a tejet is helyettesítheti – Így termeszd saját kezűleg!

A békalencse és a vízijácint a jövő legszuperebb növényei közé tartoznak. A békalencse például a tojást és a tejet is helyettesítheti, nézzük, mit kell tudnunk a termesztéséhez!

2020-02-21

Zero Waste Challenge – Így élj te is hulladékmentesen!

Te is tudnál teljes mértékben hulladékmentesen élni, nincs más dolgod, mint megismerkedni a zero waste életmód alapjaival, nézzük, mit kell tenned!

2020-02-21

Régi szép mesterség – Készítsünk cirokseprűt saját kezűleg!

Cirokseprűt saját kezűleg is készíthetünk, mostani cikkemben pedig meg is mutatom nektek, hogyan készül a tökéletes cirokseprű. Készíts te is saját kezűleg cirokseprűt!

További cikkek ebben a témában
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
728 133
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
1 441 215
Közösség

szájterpesztő

az állatok szájának kinyitása és hosszabb időn át való nyitva tartására szolgáló... Tovább

anyagnorma

az anyag mennyiségi előírása, amely egységnyi termék előállítása alatt felhasználható.... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 129

Átlagos értékelés: 4.7

Érdekességek Házi kert