A tyúkhúr bemutatása, jótékony hatásai

hirdetes

A tyúkhúr jótékony hatásai

Szélesi Ferenc - Főkertész

A tyúkhúr (Stellaria media) a legtöbb kertben megtalálható, aminek köszönhetően sokan csak gazként tekintenek rá. Ez a hasznos növény azonban messze áll a gaztól, ugyanis rendkívül tápláló, egészséges, és egész finom is.

Tyúkhúr bemutatása

Kicsiny, fehér, csillag alakú virágai általában tavasszal jelennek meg, és egészen az őszig kitartanak, ha a körülmények engedik. Tápanyagtartalmukat tekintve C-vitaminnal, béta-karotinnal, kalciummal, magnéziummal, niacinnal, káliummal, riboflavinnal, szelénnel, tiaminnal, cinkkel, rézzel, és gamma-linolenic savval szolgálnak.

A tyúkhúrt ránézésre könnyű összetéveszteni néhány hasonló kinézetű, mérgező növénnyel. Fontos tehát, hogy felismerd jellegzetes ismertetőjeleit. A tyúkhúrnak nincs tejszerű fehér leve, mint sok más hasonló növénynek, szárán pedig apró szőrszálak futnak, amelyek minden levélpárral a másik oldalra váltanak át.

Ha megfogod a szárát, és mindkét végét egymással ellentétesen forgatni kezded, majd a külső rétegét óvatosan lehúzod róla, akkor le kell válnia, míg a belső réteg megmarad. Természetesen, ha még így sem vagy biztos benne, hogy tyúkhúrt találtál, akkor vizsgáltasd meg azt egy szakértővel! Nézzük, milyen jótékony hatásai vannak a tyúkhúrnak! 

hirdetes

Segít a fogyásban

hirdetes

A mendemondák szerint a tyúkhúr elősegíti a súlyleadást, és nem egy fogyasztó termék került már a piacra, amelyek összetevő között ez a növény is megtalálható – szóval mi a szerepe a fogyásban? Mivel tyúkhúr vízhajtó és enyhén hashajtó hatású, így segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól.

Még az indiai hagyományos gyógyászatban is használták az elhízás megelőzésére. Mindezt kutatások is alátámasztják, ugyanis pozitív eredményeket sikerült elérni egereknél az elhízás és az táplálkozás terén. Ezen tulajdonsága valószínűleg annak tudható be, hogy emulgeálja a zsírsejteket, ami fokozott zsírégetést okoz (a méregtelenítő hatás mellett).

Enyhíti a gyulladást

A tyúkhúr hatékony gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik, amik mind megelőzni, mind enyhíteni segítik a különböző gyulladásokkal kapcsolatos betegségeket, ideértve a rákot, az ízületi gyulladást, a cukorbetegséget, a szívbetegséget és egyebeket. Kimutatták, hogy megerősíti a gyomor és a belek belső rétegét, és még a gyomorfekély gyógyulásában is segít. Ha mindez nem lenne elég, serkenti a nyálkahártya váladéktermelését, ami segít a gyulladások enyhítésében, ezzel is segítve a gyógyulást.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

2021-11-22

Így érdemes felkészíteni a télre kertedet

Nem szabad elfelejtened megfelelően felkészíteni kertedet a téli időszakra - mostani cikkünkben mindent megtalálsz, amire szükséged lesz a folyamat során!

2021-11-22

Az őszi betakarítás zöldségei – mikor érdemes ősszel zöldségeket ültetni

Sokan úgy gondolják, hogy a nyár az egyetlen évszak arra, hogy friss, saját magunk által termesztett salátát fogyasszunk kertünkből, pedig ez nem igaz.

2021-11-19

10 hiba, amit kertészként elkövethetsz

Néha a legegyszerűbb dolgokat rontjuk el, amikor kedvenc hobbinkkal foglalkozunk. Íme, 10 hiba, melyet kertészként elkövethetünk – hogyan kerüld el őket?

2021-11-19

Íme, mit ültess ősszel a legszebb tavaszi udvarért

Mielőtt beköszönt a tél, az ősz a tökéletes időszak például hagymák és évelő növények ültetésére. Jövő tavasszal ezek a virágok fognak először virítani.

2021-11-22

Téli tippek, munkák, elfoglaltságok

Bár nem sokan gondolnák, télen is foglalatoskodhatunk kertünkben – mostani cikkünkben nézzük végig, hogyan várd a tavaszt kerted kapcsán.

2021-11-10

A 15 legmutatósabb szárított virág

A szárított virágok nagyon jól mutatnak dekorációként, emellett pedig elkészítésük egyszerű és olcsó. Most lássuk, milyen növényeket érdemes használni hozzájuk.

2021-11-26

A Lidl meglépte: beszáll a magyar hússzektor támogatásába, nem is akárhogyan!

A Lidlből hazatérve, biztosak lehetünk benne, hogy magyar húst vettünk. Ugyanis a Lidl is beszállt a hazai hússzektor támogatásába, átalakítja a kínálatát is.

2021-11-22

12 szobanövény, amivel csak a gond lesz

A szobanövények széles választéka manapság majdnem olyan lenyűgöző, mint a kerti növényeké. Mégis vannak olyanok, melyekkel csak a baj van - lássuk őket!

További cikkek ebben a témában


Tapolcai Körzeti Földhivatal

Földhivatal Nyitvatartás: Hétfõ 8-15 óráig Kedd 8-9 óráig (ügyiratok leadása) Szerda... Tovább

kemény héjúság

egyes vetőmagvak hátrányos tulajdonsága (gyakran előf. a hereféléknél). Kemény héjúnak... Tovább

Tovább a lexikonra
Érdekességek Házi kert