notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Gyógynövények, melyek nem annyira ismertek

Hirdetés

10 kevésbé népszerű gyógynövény, amiket ismerned kell

Szélesi Ferenc - Főkertész
Hirdetés

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

Ha azt kérném, hogy sorolj fel néhány fűszert vagy gyógynövényt, akkor mik jutnának először az eszedbe? Gondolkodás nélkül jönne a bazsalikom, a rozmaring, az szurokfű (oregánó), a kakukkfú, a zsálya, stb. Ezek, és a többi népszerűbb fűszernövény a legtöbb konyhában megtalálhatók.

Alig ismert gyógynövények

Sokak még házilag is termesztik őket, akár fűszereknek, akár gyógyászati célokra. Minden népszerű gyógynövényre azonban jut legalább tíz másik, amelyek legalább olyan hatékonyak a különböző panaszok és tünetek enyhítésére, mégis csak kevesen ismerik őket. Az alábbi tíz ilyen gyógynövényt akár te is termesztheted kertedben!

 

Párlófű

A párlófű egy, a rózsafélék családjába tartozó nemzetség (rokonai például a rózsák, az almafa és a mandulafa is). Ezt a növényt már olyan rég óta használják a szem panaszainak enyhítésére, hogy nevét is a görög Argemone szóról kapta, ami „a szemeket gyógyító növényt” jelent. Párlófűt használták ezen kívül zsebek gyógyítására, különböző bőrproblémák, torokfájás, köhögés és emésztőrendszeri panaszok enyhítésére, illetve alvászavarok esetén is. A párlófűt teaként  érdemes fogyasztani.

 

Takarmánylucerna

A takarmánylucernát magas fehérje és ásványi anyag tartalma miatt főként haszonállatok etetésére szokás használni, pedig jótékony hatásait az emberek is kihasználhatják A takarmánylucerna remekül enyhíti az émelygést, különösen a várandós anyukáknál fellépő reggeli rosszullét esetén. Hatékonyan és természetes módon enyhíti továbbá a vizeletkiválasztó szervek betegségei okozta kellemetlenségeket is, és alkalmazható a máj és az emésztőrendszer méregtelenítésére. Ezen kívül csökkenti a koleszterinszintet is, és tápanyagtartalmának köszönhetően segít a mielőbbi felépülésben egy-egy betegséget követően. A következő oldalon folytatom! 

 

Alig ismert gyógynövények

Ánizsmag

Az ánizsmag ízében hasonlít a csillagánizshoz, az édesköményhez és az igazi édesgyökérhez. Ez a gyógynövény hihetetlenül jót tesz az emésztésnek, csökkenti a szélgörcsöket és enyhíti az émelygést is. A szoptató anyukák szervezetében serkenti a tejtermelést, de hatékonyan alkalmazható a szorongás és a megfázás tünetei ellen is.

 

Kardamom

A kardamom a gyömbérfélék családjának tagja. Gyógyhatásai közé tartozik az emésztőrendszer védelme, rossz koleszterinek eltávolítása a vérből, a keringés serkentése, és még bizonyos rákos megbetegedések kialakulása ellen is növeli a védelmet. A kardamom antimikrobiális hatású, ezért hatékony a fogbetegségek és a vizeletkiválasztó rendszer fertőzései ellen. Természetes antidepresszáns, gyulladásgátló és görcsoldó tulajdonságokkal is bír. A kardamom ezen kívül finom virágállattal is rendelkezik, ezért Ázsia nagy részén a „fűszerek királynőjeként” emlegetik. Termesztése kissé körülményes, de a tapasztaltabb kertészek számára ez nem okoz majd gondot.

Hirdetés

 

Macskamenta

A borsmenta, a fodormenta és a citromfű közeli rokonaként a macskamenta leginkább a macskákra gyakorolt stimuláló hatásáról ismert. Ez a gyógynövény azonban sokkal érdekesebb az emberek számára. A macskamenta tea segít enyhíteni az olyan megfázási tüneteket, mint a torokfájás, fejfájás és arcüreggyulladás. Tea formájában alkalmazható emésztőrendszeri panaszok, szélgörcsök és gyomorfájás esetén is. Segít továbbá megállítani a vérzést vágott sebek esetén, és a duzzadásokat is csökkenti. A macskamentát rendkívül egyszerű otthon termeszteni, ráadásul mutatós lila virágokat is hoz, ami tavasszal sok szorgos méhet és lepkét csalogat a kertbe.

 

Hirdetés
Alig ismert gyógynövények

Spanyol turbolya

A spanyol turbolya a minden része fogyasztható, beleértve a gyökereket és a virágokat is, íze pedig főleg az ánizséhoz vagy az igazi édesgyökéréhez hasonló. Használható alacsony glikémiás édesítőként, magjai pedig akár magukban is fogyaszthatók ízletes csemegeként. Alkalmas a magas vérnyomás, a szorongás, köhögés és a gyomorpanaszok enyhítésére, de a vizeletkiválasztó rendszert is képes méregteleníteni.

 

Réti here

A réti here az egyik legismertebb a nemzetiség 245 faja közül. Egyesek állatok etetésére használják, mások pedig gyomként kezelik, pedig ez az apró gyógynövény sokat segíthet azoknak, akik tudják, hogy mire használják. Teaként hatékonyan enyhíti a megfázás tüneteit, mint például a köhögést és az orrdugulást. Méregtelenítő hatását a vérre és a szervezet többi részére is kifejti.

 

Koriander

A koriander elnevezést gyakran a gyógynövény magjaira is használják, mi most nem csak ezeket említjük meg. A magok képesek stimulálni a hasnyálmirigyet, ami így több inzulint termel, szabályozva ezzel a vércukorszintet. A magok hasonló hatással vannak a vérlipid szintre is, amivel a máj munkáját segítik el a koleszterinszint javításában. Természetes antibiotikumokként az olyan, élelmiszerekben leledző kórokozók ellen is hatékonyak, mint például a szalmonella. A koriander levelei tele vannak rostokkal és tápanyagokkal, különösen A- és K-vitaminokkal. A levelek továbbá rengeteg antioxidánst és ásványi anyagot tartalmaznak, mint például káliumot, vasat és magnéziumot.

 

Alig ismert gyógynövények

Őszi margitvirág

Ugyan az őszi margitvirág népszerűségét több régi dokumentum is bizonyítja világszerte, sokan még sosem hallottak erről a gyógynövényről. Az őszi margitvirág gyulladásgátló, fájdalom- és duzzadáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért különösen az ízületi gyulladással küszködők számára ajánlott használata, de a fejfájás ellen is hatékonyan alkalmazható. Ez a gyógynövény valójában a test minden részén képes csökkenteni a fájdalmat, továbbá izomlazító hatása van és a szorongást is enyhíti.

 

Kerti izsóp

Az egyik legrégebb óta ismert gyógynövény, a kerti izsóp közeli rokona az majoránnának és az oregánónak. Hozzátartozóihoz hasonlóan egy erős antimikrobiális gyógynövényről van szó, amely képes megtisztítani a szervezetet a káros baktériumoktól, többek között azoktól, amelyek légúti fertőzéseket és bőrproblémákat okozhatnak (például pattanások). A kerti izsóp az influenza és számos gombás fertőzés ellen is alkalmazható.

 

Hirdetés

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

Hirdetés
Hirdetés
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
671 726
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
4 430 398
Közösség

endoszkópia

a belső szervek (orr, garat, légcső, gyomor, végbél, hasüreg, hüvely stb.) meg- és... Tovább

tetvesség

Az ízeltlábúak közé tartozó és a bőr (köztakaró) felületén élősködő tetvek v. csak... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 101

Átlagos értékelés: 4.7

gyógynövény gyógynövénytermesztés