Egészséges méz

A méz sok panaszra gyógyír: télen leginkább!

SKHeni, NA
hirdetes

A méz az egyik természetben található “gyógyszer”, amely nagyon értékes vitaminokat tartalmaz és a gyulladásokkal, fertőzésekkel szemben is hatékony! Hogy mi mindenre jó még a méz, most megtudhatod!

Gyógyító méz!

A méz egészséges és lendületbe hozza a testet

 

A méz összesen 200 hatóanyagot tartalmaz. Például magas a mangán és a vas tartalma, amely a vérképzést segíti. Étvágyfokozó hatása is ismert és vitaminokban rendkívül gazdag. Az egészséges mézben van még C-, B2- és B6-vitamin, niacin és patoténsav.

  

A méz általában tetőtől talpig egészséges. Csak két teáskanál méz naponta lassan elfogyasztva és a foszfor tartalma máris nyugtatóan hat az idegekre. “Mellékhatása”: a csont és a fogazat felépítésében is fontos szerepet játszik és az emésztésben is jelentős szerepet tölt be. 

A méz orvosi hatása

 

A méznek nem minden összetevőjét ismerjük. Kimutatták például, hogy a flavonoid tartalma gyulladásgátló és antibiotikum. Ez az egyik oka annak, hogy évszázadokon át a mézet tejjel itták a torokfájás enyhítésére. Ugyanakkor ma inkább tej helyett teát iszunk mézzel. Azonban egyik esetben se forraljuk fel, különben a méz egészséges hatóanyaga károsul! A méz különösen akkor fejti ki jótékony hatását, ha röviddel ivás előtt adjuk a teához.

Hasonlóképpen egészséges a méz gyulladt, száraz ajkakra. Egyszerűen csak dörzsöljük be és a fájdalom máris enyhül. Ha ezt a folyamatot rendszeresen ismételjük, ajkunk hamarosan ismét rugalmas és egészséges lesz. 

hirdetes

Az egészséges “arany méz”

A tibeti gyógyászatban évszázadok óta ismert az "arany méz". Ez az egyszerű keverék 100 gramm egészséges mézből és 1 teáskanál kurkumából áll. A kurkumát világszerte körülbelül 100 gyógyszerben alkalmazzák egészséges tulajdonságai miatt. Az egyik a gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatása. Az arany méz kurkuma tartalma izületi fájdalmak enyhítésére, magas koleszterinszintre, emésztési- és légzőszervi betegségekre gyógyír.

Ezt a keveréket megfázásra is alkalmazhatjuk. Rendszeres fogyasztása javallott, amíg a nátha gyorsan nem enyhül. Első nap minden órában, másnap pedig minden második órában, harmad nap reggel, délben és este - mindig egy fél teáskanállal -, majd az erős megfázás tünetei jelentős mértékben csökkenek.

Vérzékenységben szenvedőknek nem javasolt az "arany méz" fogyasztása.

Még egészségesebb: a manuka méz és a propolisz

 

A manuka méz lényegesen nagyobb hatással bír, mint más mézek. Ez egy olyan “csodaszer”, amelyet az új-zélandi méhek a manuka bokorból nyernek. Ennek a méznek az egészségügyi hatása a hagyományos méztől antibakteriális és gombaölő tulajdonságaiban tér el.

A virágporok mellett a méhek műgyantát is gyűjtenek a virágokból és a levelekből. A méhek saját mirigyváladékból propoliszt állítanak elő, amely rendkívül hatásos bizonyos baktériumokkal, gombás- vagy légzőszervi megbetegedésekkel szemben. Külsőleg a propoliszt a mézhez hasonlóan kisebb bőrsérülésekre is alkalmazzák.

A méz mint egészséges cukor

A méz 70 %-a egyszerű cukor. Például a glükóz, fruktóz vagy maltóz, szemben a többszörös cukrokkal, mint répacukor, nem terheli az emésztést és az egyszerű cukor azonnal felszívódik. Ez az egyik oka annak, hogy nem csak a sportolók tekintenek a mézre egészséges édességként. wink

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

2024-10-16

A tejtermékek lehetséges egészségügyi kockázatai

Igyunk tejet vagy ne? Egészséges a tej vagy nem? Szívbetegség, rák, csontok egészsége. Sok ellentmondó információt kapunk, de most tiszta vizet öntünk a pohárba

2024-07-22

Aszály Magyarországon: a csapadékhiány és forróság kihívásai

Az utóbbi években Magyarországot sújtó forró időjárás, aszály egyre súlyosabb problémákat okoz mind a mezőgazdaságban, mind a lakosság hétköznapjaiban.

2024-08-03

Agrár rövid hírek a közelmúltból: a talaj, a kukorica, az aratás és más érdekes témák

Agrár hírek a közelmúlt néhány aktualitásával kapcsolatban. Az agrárium világában számos érdekes és izgalmas esemény történt a közelmúltban. Olvasd el most!

2024-07-12

Egyre forróbb nyarak és a klímaváltozás hatása a magyar mezőgazdaságra

A klímaváltozás Magyarországon egyre érezhetőbb hatásokkal jár. Az elmúlt években az extrém hőség és hőhullámok kihívás elé állítják a mezőgazdaságot is.

2024-06-12

A mezőgazdaság jövője itt van: Drónokkal a sikeres termesztésért

A drónok és a mezőgazdaság találkozása forradalmi technológiák megjelenését jelenti a földeken. A drónok használata a mezőgazdaságban rendkívül jövedelmező.

2024-06-13

Környezetbarát megoldások nyomában: a növénytermesztés és az állattenyésztés összevonása

Környezetbarát megoldások nyomában: a növénytermesztés és az állattenyésztés összevonása. A régebben élt gazdálkodók még így csinálták, nekünk is így kellene.

2024-08-01

Agrárhírek: Aktuális hírek a dinnyetermés és a takarmányozás témában

Agrárhírek: Utánajártunk milyen aktuális hírek és érdekességek vannak az agráriumban. A dinnyével, termesztésével és takarmányozással kapcsolatos hírek jönnek!

2024-08-07

Öko, bio, organikus…mi ez? Most utánajártunk a rejtélynek!

Az organikus/bio/ökológiai gazdálkodás lényege, hogy óvja a talaj termékenységét, előtérbe helyezve a növények, állatok és a talaj természetes egyensúlyát.

További cikkek ebben a témában


Tovább a Lexikonhoz

Gombaölo Quadris Max

Strobilurin és folpet típusú hatóanyagok új kombinációja a biztosabb hatás... Tovább

Móri Körzeti Földhivatal

Földhivatal Körzeti Földhivatal Cím: Mór Szent István tér 1. 8060 Magyarország Tovább

Tovább a lexikonra
Érdekességek Mezőgazdaság Tudomány