Használjuk fel a csalánt, megmutatom, hogyan!

hirdetes

Az elfeledett csodanövény – Így használd fel a csalánt!

AN
Instagram logo

KÖVESS MINKET

ISTAGRAMMON

Habár a csalán szó hallatán sokakban kellemetlen gyerekkori élmények elevenedhetnek meg, ezek a hétköznapi szemmel gyomnak tartott növények valójában legalább annyira hasznosak is, mint amennyire fájdalmasak. A nagy csalán tucatnyi módon használható fel különféle gyógyászati célokra, habár némelyeknél különféle mellékhatásokat is okozhat. Pozitív hatását egyelőre nem sok kutatás támasztja alá, de cikkünkben szeretnénk rávilágítani mindarra, amit jelenleg tudunk erről a gyógynövényről.

Csalán felhasználási módjai

Általános tudnivalók a csalánról

A nagy csalán (Urtica dioica) egy rendkívül elterjedt vadon előforduló gyomnövény, amellyel a világ több kontinensén (például Észak-Amerikában) is találkozhatunk, általában nyirkos, termékeny talajban. A nagy csalán leveleit hegyes, hajszálvékony „szőrszálak” fedik, amelyek különféle vegyületeket, úgymint hangyasavat, illetve hisztamint tartalmaznak – ezek okozzák azt a kellemetlen, szúrós, csípős, viszkető érzést, amivel sokan már gyerekkorukban megismerkedhettek.

A szőrszálak ezen kívül más vegyületeket is hordoznak magukban, amelyek hatással lehetnek az emberekre, ilyen például a acetilkolin, és a szerotonin. A csalánt már az ősi civilizációk is alkalmazták különféle betegségek és panaszok kezelésére. Az egyiptomi kultúrában például teának megfőzve igyekeztek enyhíteni vele az artritiszt, és vannak, akik még ma is használják ilyen és ehhez hasonló célokra.

Mire jó a nagy csalán?

hirdetes

Az artritisz kezelése

A nagy csalán egyik legelterjedtebb felhasználási módja az artritisz tüneteinek kezelése. A betegséggel foglalkozó amerikai Artritisz Foundation szerint sokan állítják, hogy a csalán képes enyhíteni a gyulladást, az oszteoartritisszel járó fájdalmakat, illetve a köszvényt is. A kutatók a nagy csalán több tulajdonságát is vizsgálták már, úgymint antimikrobiális, antioxidáns, fájdalomcsillapító, és fekély elleni hatásait.

Meglepő módon, a nagy csalánokon található apró szőrszálak nem csupán fájdalmat kiváltó, hanem azt csökkentő vegyületeket is tartalmaznak, aminek köszönhetően elméletileg tényleg képesek enyhíteni az artritisszel járó fájdalmat és gyulladást.

Egy 2009-es véletlenszerű, felügyelt kísérlet során a kutatók 81 oszteoartritiszben szenvedő betegnek adtak olyan étrend-kiegészítőket, amelyek halolajat, E-vitamint, illetve nagycsalán-kivonatot, vagy placebót tartalmaztak. A 3 hónapos tesztidőszak során azok, akik kiegészítőket szedtek kevesebb tünetről számoltak be, és ritkábban érezték, hogy szükségük lenne gyulladáscsökkentő gyógyszereikre, mint a placebo csoport tagjai. Persze ennél jóval több embereken kísérletre lesz szükség, hogy meggyőződhessünk a nagy csalánok e pozitív tulajdonságáról.

hirdetes

Egy 2016-ban egereken végzett kísérlet eredményei arra engednek következtetni, hogy a nagycsalán-kivonatot is tartalmazó gélek fájdalomcsökkentő hatásúak lehetnek, illetve ödéma-csökkentő hatással bírhatnak, ráadásul e hatásaikat a bőr irritációja nélkül képesek kifejteni. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt – amelyeknek köszönhetően az artritisz és allergiák kezelésére is alkalmazzák – a szakértők azt remélik, hogy a nagy csalánt más gyulladásos problémák (például az IBS) enyhítésére is hasznosíthatjuk majd. A következő oldalon folytatom! 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

2023-06-02

A zsálya pozitív hatásai, nem is hinnéd mennyi mindenre jó

A zsálya sokoldalú, egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak. Mutatjuk is a zsálya pozitív hatásait az egészségre!

2023-06-09

Miért vannak kullancsok az udvaromban? 4 ok, amiért ezek a kártevők megtelepszenek a kertedben

A kullancsok a legtöbb kerttulajdonos rémálmai, hiszen ezek a kis kártevők nemcsak kellemetlenséget okozhatnak, hanem súlyos betegségeket is terjeszthetnek.

2023-05-27

Ismerd meg a kerti Holdviolát – Nem csak a neve miatt olyan különleges

A holdviola (Lunaria annua), más néven ezüstvirág vagy pénzvirág, egy varázslatos növény, amely különleges és megkapó szépséggel bír. Ismerd meg közelebbről!

2023-06-09

Hogyan termesszünk szójababot, és milyen előnyei vannak ennek a magas protein tartalmú hüvelyesnek

A szójabab termesztése egyre népszerűbbé válik, mivel sokan felismerik annak egészségügyi előnyeit és a fenntartható gazdálkodásban betöltött szerepét.

2023-05-30

Sokan nem tudják, de a rozmaringnak csodás hatásai vannak

A rozmaring egy gyönyörű és illatos gyógynövény, amelyet gyakran használnak kulináris célokra, de kevesen tudják, hogy számos csodás hatása is van az egészségre.

2023-04-24

Mit ültessek májusban? 6 zöldség, amit mindenképpen el kell ültetned májusban!

Mit ültess májusban? Milyen zöldségeket kell májusban ültetni? Uborka, paradicsom, hagyma, és a lista itt még nem ért véget, mutatjuk a teljes listát!

2023-06-09

Hogyan távolítsuk el a virágport a medencéből – 5 módszer, amellyel biztosíthatjuk, hogy a víz friss és tiszta maradjon

A virágpor nemcsak rontja a medence vizuális megjelenését, hanem lerakódva a vízben el is ronthatja annak minőségét. Így tisztítsd ki a virágport a medencéből

2023-06-09

Hallottál már a gyöngysor virágról? A bája tökéletesen mutat a kis teraszokon!

Egyedi megjelenése és könnyű gondozása miatt sokak kedvencévé a gyöngysorvirág. Ebben a cikkben megismerheted a termesztésének és gondozásának folyamatát!

További cikkek ebben a témában


Tovább a Lexikonhoz

oktánszám

a motorbenzinek (—>kőolaj) minőségét jelölő szám, a hajtóanyagok... Tovább

kukoricanövény-liszt

a teljes kukoricanövény (szár+levél+szem+csutka) viaszérésben (gabonák érési fokozatai)... Tovább

Tovább a lexikonra
Nemesítés, biotechnológia Növénytermesztés Növényvédelem