Nagyon fontos: Tájékozódj róla, hogy allergiás vagy-e az őszirózsafélék (Asteraceae/Compositae) családjába tartozó növényekre, mielőtt százszorszépet használnál, vagy fogyasztanál!
Százszorszépteának
Egy csésze százszorszéptea feltölt energiával és segít kezelni az olyan légúti megbetegedéseket, mint a hörghurut, az arcüreggyulladás, vagy a köhögés. Ehhez egy maréknyi szárított virágfejre lesz szükséged, egy bögre forró (de nem túl forró) vízre, illetve egy teáskanál nyers mézre. Helyezd a százszorszépfejeket a forró vízbe, és hagyd ázni őket 10 percig. Szűrd le a kész teát szűrő és egy muszlinszövet segítségével, majd várj, hogy egy kicsit meghűljön, mielőtt hozzáadnád a mézet.
Sebkenőcsnek/balzsamnak
A felületi sebek, horzsolások kezelésére kiváló lehet a százszorszépből készült kenőcs, de még az izomfájdalmakat is segíthet enyhíteni. Kelleni fog hozzá egy-két marék virágfej, némi olívaolaj, méhviasz-darabkák, 10 csepp levendula esszenciaolaj, és egy kis üveg. Először helyezd a virágfejeket az üvegbe, majd öntsd rájuk az olajat. Fogj egy vajazó kést, és húzd végig az üveg belső falán.
Helyezd az üveget egy napos ablakpárkányra, és hagyd két hétig ázni a virágokat az olajban. Ez után öntsd át az olajat egy üvegtálba, amelyet helyezz egy forró vízzel teli edénybe. Teáskanalanként add hozzá a viaszdarabkákat. A készítmény állagát úgy ellenőrizheted, hogy néhány cseppet kicsepegtetsz egy hideg vizes pohárba. Ha úgy áll bele a vízbe, mint egy függőleges cseppkő, akkor elkészült – ellenőrizd az állagát az ujjaiddal is, hogy biztosan kenőcsszerű-e. Ez után vedd ki a forró vízből az üveget, és add hozzá a kenőcshöz az esszenciaolajat.
Salátának
Készíts virágsalátát, tele finomabbnál finomabb virágokkal és rengeteg egészséges tápanyaggal! Ehhez kelleni fog 5 bögrényi zöld levél (tetszőleges leveles zöldségekből), 3 bögrényi vadborsóvirág (például L. japonicus), 1 bögrényi réti margitvirág (Leucanthemum vulgare, a százszorszép egyik közeli rokona), fél bögrényi kaliforniai kaukkmákvirág, ízlés szerint sarkantyúka virágok.
Cseresznyés salátaöntetnek
Ehhez az öntethez szükséged lesz 1/4 bögre könnyű olívaolajra, 2 evőkanál cseresznyeecetre, 1 teáskanál vadvirágmézre, 1/2 teáskanál mustárra, illetve ízlés szerint tengeri sóra és fekete borsra. Nincs más dolgod, mint mindezt összekeverni egy befőttesüvegben, és ráönteni kedvenc salátádra!
