notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Gyógyító növény

Hirdetés

Ezért nem szabad kiirtani az útifüvet

Szélesi Ferenc - Főkertész

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

Ezzel a látszólag haszontalan növénnyel szinte bárhol találkozhatsz. Az útifűről (Plantago) van szó, amelyet sok helyen gyomként kezelnek, pedig valójában egy rendkívül hasznos gyógynövény.

Az útifű jótékony hatásai

 

A nagy útifüvet már rég óta használják bizonyos kultúrákban gyógyászati és étkezési célokra, méghozzá világszerte. Az őshonos amerikaiak sebek gyógyítására, lázcsillapításra és méreganyagok eltávolítására (például marások, csípések által okozott sebekből) használták.

 

Két fajtája elterjedtebb, a széles levelű nagy útifű (Plantago major) és a vékonyabb leveleket viselő változat (Plantago lanceolata).

 

Mindkettő alkalmazható gyógyászati célokra, habár a szakértők általában a szélesebb levelű fajtát részesítik előnyben puha, ehető levelei miatt. A következő oldalon közelebbről is megismerheted ezt a nem mindennapi, gyógyító növényt! 

 

Az útifű jótékony hatásai

 

Az útifűnek számos antimikrobiális tulajdonsága mellett gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása is van. Képes enyhíteni a rovarcsípések után érzett fájdalmakat, miközben egyidejűleg fertőtleníti a sebet és serkenti a gyógyulás folyamatát is. Az antimikrobiális hatásért főleg az aukubin nevű vegyület felelős, de a bőr regenerációjában az allantoin is besegít.

 

Érdemes tovább megemlíteni az útifű vérzéscsillapító tulajdonságát is, ami egyszerre a szervezet tisztítását is végzi – segít ugyanis a légző- és emésztőrendszerben található többletváladék eltűntetésében. Ennek köszönhetően alkalmas a hasmenés és a megfázás kezelésére.

 

A szélesebb levelekkel rendelkező nagy útifű ehető levelei kalciumban és más ásványi anyagokban gazdagok, illetve K és egyéb vitaminokban is. Ez a vitamin segíti elő a növény szárának szivárgását, amennyiben az megsérülne. A zsenge levelek friss salátákban is fogyaszthatók, az idősebb leveleket azonban előzetesen meg kell főzni.

 

Az útifű jótékony hatásai

 

Gyógyászati és tápértékük ellenére az útifű a legtöbb helyen gyomnak minősül, ami nem meglepő, hiszen terjeszkedése valóban gondot okozhat. Sokkal bölcsebb megoldás tehát a szabadból beszerezni, mintsem a saját kertedbe ültetni őket. Győződj meg róla, hogy tiszta, és nem vegyszerekkel szennyezett környékről származzanak!

 

Rendkívül fontos továbbá, hogy képes legyél felismerni az útifüvet. Az útifűnek nincs szára a talaj felett. Rögtön szétágazó levelei vannak, amelyek közül jellegzetes lándzsaszerű virágok nyúlnak felfelé – ez segít megkülönböztetni őket a legtöbb szirmos virágtól, habár nem minden esetben nőnek ki. Bizonytalanság esetén mindenképpen kérj szakértői tanácsot.

 

Az útifűnek első sorban a leveleit szokás gyógyászati célokra felhasználni, ezért nem érdemes az egész növényt kiásni. Csípd le a makulátlan leveleket, és igyekezz inkább több érettet összegyűjteni, mint zsengét (az utóbbiak inkább salátákba valók). Az érett leveleknek sokkal erőteljesebb fitovegyületeket tartalmaznak.

Hirdetés

 

Az útifű jótékony hatásai

Az útifüvet számos hétköznapi kellemetlenség kezelésére alkalmazhatod, legyen szó szúnyogcsípésről, kiütésekről veseproblémákról vagy az emésztőrendszer bajairól. Az útifűből készült borogatásról és salakról később bővebben is említést teszünk majd ebben a cikkben!

 

Égések

Azonnal helyezz borogatást a felületre, majd alkalmazz leveles kötést. Ez után jöhet az útifű kenőcs.

 

Vágások

A friss vágások vérzését összemorzsold útifű levelekkel állíthatod meg, Mosd le a sebet útifű teával vagy hígított oldattal (egy evőkanállal egy pohár vízben). Ezzel megakadályozhatod a seb elfertőződését és felgyorsíthatod a gyógyulás folyamatát.

 

Kelések és pattanások 

Oldattal vagy kenőccsel kezeld őket.

 

Szájfekély

Öblítsd ki a szádat 2-3 evőkanál útifű teával napi 3-4 alkalommal. Egy csésze vízben elkevert egy evőkanálnyi oldatot is használhatsz.

 

Torokfájás/fertőzés 

Gargalizálj útifű teával vagy oldattal. Csepegtess 5-10 cseppnyi oldatot a nyelved alá és lassan fogyaszd el.

 

Korpa és egyéb fejbőrproblémák

Vigyél fel útifű teát vagy olajat a fejbőrödre és hagyd hatni egy óráig, majd mosd le.

 

Méregcsók, mérges szömörce, mérges tölgy 

Azonnal alkalmazz borogatást, majd mosd le az irritált bőrfelületet útifű teával. A felületre vigyél fel útifű salakot míg a fájdalom el nem múlik.

 

Napégés 

Friss borogatással vagy oldattal kezeld. Mosd le a felületet teával, majd kend be.

 

Vese-és májfunkciók támogatása

Fogyassz el napi 1-2 pohár útifű teát.

 

Megfázás, influenza és légúti fertőzések 

Helyezz oldatot a nyelved alá vagy igyál frissen főzött meleg útifű teát mézzel.

 

Az útifű jótékony hatásai

Így alkalmazhatod az útifüvet borogatásként

Ez az útifű leggyorsabb és leghatékonyabb felhasználása felületi bántalmak esetén. Érdemes észben tartani, hogy hol található a kertedben vagy udvarodon útifű (ha természetesen is megterem otthonod mellett), hogy egy csípés vagy egyéb seb esetén gyorsan alkalmazhasd. Fogj néhány levelet, majd morzsold össze őket a kezeddel, esetleg néhány kaviccsal (akár meg is rághatod, ha magadon szeretnéd alkalmazni). Az így kapott morzsold gyógynövényt helyezd közvetlenül a sebesült felületre.

 

A levelekben raktározott nyálka azonnal csillapítani kezdi a fájdalmat, a gyulladáscsökkentő anyagok pedig a pirosodást és a duzzadást csökkentik. Rövidesen a növény fertőtlenítő anyagai is kifejtik hatásukat.

Hirdetés

 

Így készíthetsz útifű teát

 

Amire szükséged lesz:

  • egy bögre friss útifű levél
  • két bögre víz
  • hőálló edény, fedővel

 

Elkészítése

  • Mosd át alaposan a leveleket és helyezd őket az edénybe.
  • Forrald fel a vizet, majd öntsd rá a levelekre, és tedd az edényre a fedelét. Áztasd így a leveleket, amíg az edény teljesen ki nem hűl.
  • Szűrd le a teát – a kész ital két hétig hűtőben tárolható.

 

Napi 1-2 bögre tea elfogyasztásával kordában tarthatod a hasmenést és enyhítheted a láz és megfázás tüneteit. Ihatod magában vagy egy kis mézzel ízesítve. A gyomorfekéllyel küszködők számára is biztosít egy kis megkönnyebbülést, de ugyan az igaz az emésztőrendszer gyulladásos fertőzéseire is. Az útifű tea tonikként is alkalmazható sebek, kelések, illetve napégette vagy gyulladt bőr kezelésére, és hasonló bőrproblémákra is.

 

Az útifű jótékony hatásai

Így készíthetsz útifű oldatot

 

Amire szükséged lesz

  • Tiszta útifű levelekre, amelyekből minden többlet nedvesség kiszáradt – 1 bögrényi
  • 50% alkoholtartalmú vodka vagy brandy – 4,5dl
  • Zárható befőttesüveg

 

Elkészítése

  • Helyezd a leveleket az üvegbe és öntsd rájuk az alkoholt, hogy az teljesen befedje őket, és az üveg tele legyen. Keverd el alaposan.
  • Zárd le az üveget és helyezd sötét helyre. Néhány naponta jól rázd fel az egészet.
  • 6-8 hét múlva öntsd át tiszta üvegbe de továbbra is tartsd sötét helyen.

 

Az így készült oldat akár 2-3 évig is képes megtartani hatékonyságát. Ez egy nagyon erős oldat légúti és gyomorban fellépő megbetegedések kezelésére. Helyezz 10 cseppet belőle a nyelved alá és várj 30 másodpercet, mielőtt lenyelnéd. Ezt a 10 cseppet egy pohár tiszta vízben is feloldhatod, amit lassan utána kell meginni. Külsőleg néhány cseppet érdemes keléseken és sebeken alkalmazni.

 

Útifű salak

Az útifű „salak” a tea leszűrésekor marad hátra és hűsítő, gyógyító hatású borogatás készíthető belőle a napégett bőrfelületekre. A tea leszűrése után kapott üledék felhasználható az ekcéma és a psoriasis tüneteinek enyhítésére.

 

Hirdetés

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

Hirdetés

Még több cikk

2019-12-05

Imádni fogod télen-nyáron – Alakíts ki beltéri kertet!

A beltéri kerteket csakis szeretni lehet, mostani cikkemben mindent elmondok nektek a beltéri kertek létrehozásáról és a beltéri kertek gondozásáról!

2019-12-05

Többé nem álom – Így alakítsd ki a saját mediterrán kertedet!

Mediterrán kert létrehozása – Bármennyire is hihetetlen, te magad is létrehozhatsz egy szuper mediterrán kertet, mostani cikkemben mindent elmondok a mediterrán kertről!

2019-11-29

Kertünk legkedvesebb segítője, óvjuk meg a katicákat!

A hétpettyes katicabogár a kertünk egyik legkedvesebb élőlénye, éppen ezért fontos, hogy megismerkedjetek ti is a hétpettyes katicabogárral!

2019-11-29

Védd a fákat, nevelj élő karácsonyfát – Itt a teljes útmutató!

Érdemes lenne mindenkinek az élő karácsonyfa mellett letennie a voksát, mivel sokkal szebbek, illatosabbak, mint a többi alternatíva, ráadásul így nem kell elpusztítani a fát.

2019-12-14

Nevelj saját gránátalmafát szakértőnk segítségével!

Saját magad is képes vagy arra, hogy gránátalmafát nevelj, mostani cikkemben mindent elmondok a gránátalmafa termesztéséről, olvasd el mindenképp tanácsaimat!

2019-12-13

Kiaknázatlan kincs - Termesszünk jamszgyökeret!

Cikkünkben mindent elmondunk nektek a jamsz termesztéséről, a jamszgyökér jótékony hatásairól, a jamszgyökér gondozásáról. Ismerkedjetek meg ti is a jamszgyökérrel!

2019-11-19

Te is termesztheted a jövő szupernövényét, a kiwanot!

A kiwano nem véletlenül a jövő egyik legfontosabb szupernövénye, mostani cikkemben mindent elmondok nektek a kiwano-ról, tartsatok velem, megéri!

2019-11-28

14 bámulatosan szép bokor, ami rendkívül gyorsan nő

Mostani cikkemben 14 csodálatosan szép bokrot mutatok be nektek, amik pillanatok alatt képesek megnőni, ezzel hamar csodás díszévé válhatnak kertünknek!

További cikkek ebben a témában
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
349 245
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
7 592 366
Közösség

Növényvédelmi Kutatóintézet (NKI)

Kutatóintézet A Növényvédelmi Kutatóintézet (NKI) 1982 óta a Magyar Tudományos Akadémia... Tovább

seb

a ->köztakarónak (bőrrel v. nyálkahártyával fedett testrészeknek) átható folytonossági... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 165

Átlagos értékelés: 4.7

Érdekességek Házi kert kert Nemesítés, biotechnológia